Entradas

Mostrando entradas de abril, 2019

DIETA: QUÉ COMER, QUÉ TOMAR Y QUÉ EVITAR PARA TENER UNA BUENA PIEL

Imagen
Una imagen vale más que mil palabras. El deporte y la dieta son probablemente los dos hábitos que más influyen sobre nuestra salud y nuestra esperanza de vida.
Por ello, siguiendo el consejo de “no comer nada que tu abuela no reconozca como alimento”, quería mostraros este gráfico que hemos desarrollado para dejar claro qué comer, qué tomar y qué evitar con el fin de mejorar nuestra salud y poder lucir una piel más sana.
Si queréis más detalles sobre la dieta y la piel podéis leer mi post http://ricardoruizdermatologo.blogspot.com/2018/11/10-mitos-y-realidades-en-relacion-la.html
www.clinicadermatologicainternacional.com

¿CREIAS QUE GOOGLE TE AYUDA A BUSCAR AL MEJOR DERMATOLOGO?

Imagen
Cuando hice la especialidad de dermatología mis jefes se esforzaban en transmitirnos que lo mejor para tener una buena reputación como médico era tratar de forma excepcional a los pacientes y no parar nunca de estudiar. Sin embargo, con las REDES SOCIALES esto ha cambiado. Acaba de publicarse un estudio donde se demuestra que el ranking EN Google de los cirujanos plásticos en EEUU depende más de su presencia en REDES SOCIALES que de su experiencia o formación académica. Y esto es muy grave. En este estudio se demuestra que el 93% de las búsquedas desde un móvil se hacen a través de Google, y más del 90% de estas búsquedas finalizan en la primera página de Google, es decir, que o estás en la primera página de Google o tu visibilidad es mínima. Los autores demuestran que en INSTAGRAM solo el 17,8% del contenido de cirugía estética está desarrollado por cirujanos plásticos titulados (board-certified). El resto del contenido de cirugía plástica lo desarrollan médicos estéticos, ginecólog…

NUESTRO PROYECTO SOLIDARIO “NOTEQUEMESCONELSOL 2019” ACABA DE EMPEZAR

Imagen
Hace 4 años, después de haber estado en el quirófano extirpando un cáncer de piel a un paciente, me encontré a mis hijos en casa con toda la cara roja por haber estado jugando en el patio al sol sin protección. Y me pregunté: “¿Cómo podría introducir el hábito de la importancia de no quemarse a unos niños para el futuro de su piel y de su salud?
Y desde Clínica Dermatológica Internacional creamos el proyecto NOTEQUEMESCONELSOL. Hicimos una web con información y materiales para los colegios sobre la importancia de evitar la quemadura solar. Personal de la clínica fue colegio por colegio, clase por clase, explicando cómo había que aplicarse la crema en la cara como los “indios antes de la batalla”. Y escribimos el libro “Fernando se hace amigo del sol”, en el cual a través de una divertida historia Fernando va a la playa, se hace amigo de “Lorenzo” (el sol) pero luego se enfada con él porque en casa la piel le duele al haberse quemado. “Catalina”, la luna, le explica a Fernando cómo ha…

EMSCULPT: LA MAQUINA DE LAS 20.000 ABDOMINALES. 9 VERDADES BASADAS EN NUESTRA EXPERIENCIA EN MADRID CON LOS PRIMEROS 100 PACIENTES

Imagen
Post escrito en colaboración con la Dra. Mercedes Sáenz de Santa María.

El otro día me preguntaron cuál es la novedad más importante en DERMATOLOGIA ESTETICA en el año 2019 y contesté que sin ninguna duda EMSCULPT, un sistema que por primera vez logra potenciar los músculos a través de campos electromagnéticos. Un amigo dermatólogo americano me comentaba que “EMSCULPT va a revolucionar los tratamientos corporales de la misma forma que el Botox lo ha hecho con los tratamientos faciales”.
A continuación, os voy a contar 9 detalles sobre la técnica basadas en nuestra experiencia desde que incorporamos el tratamiento a nuestra clínica en Madrid.
1.NADA QUE VER CON LOS CHALECOS. EMSCULPT no tiene nada que ver con los chalecos de estimulación muscular eléctrica. Emsculpt es un tratamiento basado en el uso de ondas electromagnéticas focalizadas de alta intensidad HIFEM® (High-Intensity Focused Electromagnetic), que permiten contraer todo el grupo muscular tratado: abdomen o glúteos. Es como u…

EL FUTURO DE LA DERMATOLOGIA

Imagen
En el post de hoy os quería contar dos cosas.
En primer lugar, quiero informaros que mañana martes realizamos en el auditorio de nuestra clínica una reunión sobre EL FUTURO DE LA DERMATOLOGIA a la que asistirá la prensa especializada. 
Si queréis ver las ponencias en directo podéis hacer en:

Instagram
Youtube
A continuación, incluimos el programa de la reunión:

En esta reunión hablaremos de avances tecnológicos como la realidad aumentada o la inteligencia artificial que potenciarán la capacidad diagnóstica o terapéutica del dermatólogo, de los nuevos fármacos que ayudarán a tratar y eliminar enfermedades de la piel como el acné, la psoriasis o la dermatitis atópica, de nuevas técnicas mínimamente invasivas (o sin cirugía) en el tratamiento del cáncer depiel (el más frecuente del organismo), o nuevos métodos para rejuvenecer sin cirugía, generar músculo sin ir al gimnasio o eliminar la sudoración de forma permanente. Yo hablaré especialmente de la INTELIGENCIA ARTIFICIAL APLICADA A LA DE…